Количество
1 порция
Време за приготвяне
15 мин.
Закуската може да бъде бърза, балансирана и достатъчно специална, когато съчетае правилните съставки. Тази комбинация е пример как простите идеи могат да изглеждат и да се усещат като нещо повече.
Продукти:
Приготвяне:
1. Препечете филиите хляб.
2. Сварете яйцето до желаната степен и го обелете.
3. Нарежете авокадото, краставиците и чери доматите и ги подредете в чиния. Овкусете със сол.
4. Поставете яйцето и овкусете с черен пипер.
5. Добавете буратата и поръсете със слънчогледовите семки.
6. Поднесете с препечения пълнозърнест хляб.
Степен на трудност
лесна
Рецепта, подходяща за
закуска / балансирано меню
Калории
*Стойностите са приблизителни и могат да варират в зависимост от количеството на съставките и вида на използваните продукти.
Опитайте рецептата и споделете впечатленията си!
Ще се радвам да напишете в коментарите как Ви се е получила.
За още вдъхновение и кулинарни идеи разгледайте профилите ми в Instagram и Facebook.
Ако сте гладни за още рецепти – абонирайте се и получавайте новите идеи директно в пощата си!
Благодаря Ви, че сте тук!
